Optimal längd på cykelsadeln.
Nu när så många träningscyklar kan det vara intressant att veta hur lång en cykelsadel ska vara för att uppnå optimal balans, hållning samt minimalt obehag kring perineum(skrevet) och sittbensknölarna. 19 cm är den optimala längden på cykelsadeln.
Ju längre sadel, desto större stabilitet men samtidigt ökat tryck på perineum och ljumskar, vilket medför att cyklisten tenderar att luta sig bakåt och därmed öka belastningen på sittbensknölarna.
Handtagshöjden påverkar hållningen. Ju lägre handtag desto större obehag från nacke/skuldror och handleder och gav också sämre stabilitet.